Claire DOUCHAIN
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SOPHROLOGIE POUR FEMMES ENCEINTES, QU'EST-CE QUE C'EST?
Sophrologie pour femmes enceintes à Toulouse
La sophrologie est une méthode qui consiste à venir contacter ses ressources intérieures afin d'envisager un évènement à venir de façon positive. En effet, à l'aide d'exercices de lecture corporelle associés à des visualisations, vous allez apprendre à vous détendre et à vous plonger dans un état de détente profonde en suivant la voix du sophrologue qui va vous guider dans cet exercice. La grossesse et la naissance étant des moments trés importants dans la vie d'une femme, il est important d'envisager ce passage, ce moment de vie, de façon positive et sereine. Ces moments que vous vous offrez vont vous permettre également une belle union et une belle communication avec le bébé. Si la maman est détendue, alors le bébé aussi car il ressent tout !!!! C'est une façon de vous faire du bien à deux. SOPHROLOGIE GROSSESSE TOULOUSE, sophrologue spécialisée pour les femmes enceintes à toulouse
En suivant la voix du sophrologue, guidée par une voix douce et monocorde, vous allez pouvoir plonger dans votre univers intérieur et relacher votre coprs, muscle par muscle. Détendue, vous allez pouvoir accepter votre schéma corporel et les nombreux changements qui s'opèrent pendant une grossesse. La sophrologie peut également vous aider à vaincre les insomnies, maux souvent présents pendant la grossesse. 
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